Mira a Brad Pitt, George Clooney, o cualquier otro hombre con alto estatus y te darás cuenta de que simplemente se mueven de forma diferente que el resto de nosotros. Ellos tienen una aura que son cosas calientes, y por eso, la mujer se desmaya al pensar sobre ellos.
Tú también puedes desarrollar esa aura, con el fin de aumentar tú sensualidad hacia las mujeres y el éxito de una relación.
¿Has notado la forma cómo tú cuerpo se ve cuando te has sentido como una mierda? Esto se termina mirando hacia el suelo y doblando los brazos u otras no-alfa comportamientos masculinos. Pero en otros momentos, cuando habían chicas que iban por tí, tenías el lenguaje corporal grande.
1) Relájate. Este es el estado mental más importante para que puedas estar “en forma”
a) No permites que te sientes preocupado. Sólo deje que tus preocupaciones desaparezcan, ya que no puedes resolver cualquier otro problema preocupante.
b) Respira a través del abdomen en lugar de tú pecho. (Cuando respiras, imagínate que estás trayendo el aire hasta el estómago. Sientas tú ascenso y la caída del vientre mientras respiras).
c) Evita los comportamientos no verbales que son lo contrario de la relajación – por ejemplo, eleva los hombros, no sea nervioso.
d) Relaja todos los músculos y frena todos los movimientos de una muesca.
Los machos alfa, excepto en las raras ocasiones en que hay una emergencia de presionar, se mueven sin prisa, como si estuvieran en control del tiempo. Los machos Beta son nerviosos y hacen movimientos bruscos. Imagínate que estás de pie y caminas a través de una piscina, donde tus movimientos son lentos y fluidos.
E) Relaja tus ojos y los párpados. Los machos Beta mantienen sus ojos abiertos, porque están muy nerviosos. Sus ojos se mueven a su alrededor en lugar de mirar hacia delante. Sólo da a las cosas tú atención que te interesan, mientras que estás fuera de casa. Haga la afirmación de sí mismo, “Soy Sexual, Soy Relajado, y estoy en control.”
f) Si alguien quiere tu atención, mueva la cabeza lentamente.
2)Siéntete Masculino y Poderoso. Visualiza que eres un hombre masculino. Haga las cosas en tu vida que te hacen sentir viril, como levantar pesas y ejercitarse con un saco de boxeo. Tenga cuidado tú salud.
3)Date cuenta que eres un hombre de gran valor. Concéntrate en tus cualidades e ignora tus deficiencias. Se tan arrogante como deseas con el fin de desarrollar la confianza. Piensa en cosas como, “Yo soy el más grande” y “La gente tiene suerte de tenerme en sus vidas.”
4)Siéntete cómodo en tu propia piel. Un macho alfa está feliz con o sin una mujer en particular, ya que ve a las mujeres como fuentes de diversión en su vida-nomás ni menos.
5)Distribuye tú cuerpo. Ocupa un espacio con los brazos, piernas y pecho. Mantenga el cuello recto con la espalda para que la cabeza se mantenga alta. (Algo que me ayudó a acostumbrarme a mantener el cuello recto fue la eliminación de la almohada en mi cama. Después de todo, es un reto importante tener una postura óptima cuando el cuello se dobla durante 8 horas cada noche.)
